“烙印在我血肉上的刺青越来越痛，越来越痛。”
“我的理智无法回笼，我的手指在战栗，我的心脏在颤抖。”
“我疼痛，我疼痛，我疼痛。”
七人默契走位为双横排队形，摄像老师扛着摄像机上场，将镜头怼向横排中间，正从右往左跌跌撞撞穿行而来的谢逅。
这里向前行走的谢逅不需要做太复杂的动作，掩盖了他原本舞蹈实力的普通。
而其他六人，逐一冲着中央伸出双手，做阻拦对方前进状，而谢逅则毅然决然，一一拨开这些阻挡了他向前步伐的障碍，步履蹒跚地冲向镜头。
“我冲破了阻碍，努力去想些与此无关的内容，但徒劳无功。”
“我忍不住怀疑，那些制服我的到底是什么？为什么它们如此顽冥不灵，像无药可救的痼疾沉疴。”
右手捂胸，左手竭力向镜头伸手，五指一根一根艰难地收拢。
——即使披荆斩棘，克服了大部分的情绪桎梏，却依旧无法获得自己想要的心灵的宁静。
副歌结束后，正三角队形转化为横一字队形。
齐继出现在正中位置。
一改练习时舞蹈自信，唱歌颤颤巍巍的模样，齐继扶正脸侧头戴麦，以他迄今为止发挥最佳的姿态，唱出了自己的歌词，佐以极考验控制力的遮脸扭胯。
台下的尖叫声此起彼伏，不少人目光锁定了自己的pick，一边害羞，一边偷偷观看。
他遮住了脸，众人的注意力，就纷纷落在了对方的胸口位置，看见了高举双螯，尾刺尖锐的蝎子。
“你是谁？在我心脏破土而出的鲜红情绪，压制我理智的罪魁祸首。”
“我挣扎！灌了水的房间，浮力使得双脚离地，却无法给我攀爬向上的动力。”
像是得意于自己还算出色的发挥，齐继顶了顶腮，快步往后退去。
下一秒，在男团舞台上，尤其是单数组合常见的正三角形队列成型。
顶在最前方的是c位顾夜宁，左右两侧分别是齐继与霍弋，三个组内舞蹈实力最强的练习生，形成了稳固的小三角站位，而实力相对较弱的李湛和谢逅被藏在三角队列末尾。
乐声轰然炸响，随之而来的是爆发性极强的第一段副歌。
台下的观众被如此气氛感染，猛然爆发出响亮的喝彩声，不少人跟着极具节奏感的副歌部分挥舞手臂，更有甚者顾不上舞台，憋不住地跳起来欢呼。
《七宗罪》这首歌的舞蹈，最具代表性之一的就是副歌第一部分的“抓挠舞”。
与部分女团那种清纯可爱的卖萌风“猫猫拳”截然不同，这里的抓挠，是竭尽全力抓挠幻觉中的地面与墙壁，与心中被“七宗罪”困住的自己作斗争，以至于鲜血淋漓的困兽犹斗。
十指向前弯曲，指节绷紧。
模仿向上攀岩的动作，为凸显逃脱的不易。因节奏缓慢，只有强大的控制能力，才能将这个需要调动上半身腰背肌肉的动作做的完美且极具张力。
镜头给到正中的顾夜宁。
他一侧的袖口微松，随着举起双手的动作滑落手肘，露出腕上盘踞的那条尖牙暴露的蛇，和一截因为手部抓挠动作而用力绷紧后，青筋毕露的修长小臂。
他额角已微微出了些汗，那随着动作暴露的青筋，性感得令人倒吸一口冷气。
相较之下，后排几个人的动作只是单纯的按照舞蹈老师的教导来做，并不能展现应有力度，甚至单挑出来看稍显滑稽，和前排，尤其是c位顾夜宁兼具到位与美感的动作更是天壤之别。
观众席哗然一片。
有人在学习动作，有人在歇斯底里地大喊，有人悄悄摸出手机试图拍摄，有人则全神贯注观看舞台。
后排一名粉丝甚至因为过于亢奋，连连后退着一屁股坐在了地上，头晕目眩。幸亏及时被身边的观众扶了起来。
副歌强烈，与非传统意义上的喊麦合二为一，并不是扯着嗓子呐喊，在所有人悉数七宗罪名称时，李湛则在后排默默承担了背景高音工具人的职责。
“hey！最原始的罪孽。”
“你是，我是，天主教中的七宗罪。”
“傲慢！嫉妒！暴怒！懒惰！贪婪！暴食！色欲！”
（救救我，救救我，救救我，救救我……）
“hey！最疯狂的罪孽。”
“你有，我有，情绪和欲望承载的邪恶。”
“傲慢！嫉妒！暴怒！懒惰！贪婪！暴食！色欲！”
（逃离你，逃离你，逃离你，逃离你……）
第一段副歌结束，c位顾夜宁身后的练习生飞快变换队形，随即镜头跟随他的脚步，依次经过每个练习生。
顾夜宁在每个人身边停留，随即以舞蹈动作简单互动。
“这是万花森晚整理丛中过，片叶不沾身？”
好歹从刚才副歌部分的完美中清醒过来，一名练习生忍不住喃喃这样评价。
哄笑四起。
虽然大家纷纷笑出了声，但目光依旧仅仅锁定在面前的屏幕上。舞蹈位置测评的小组练习生们神情严肃，另外两个位置的练习生则稍显轻松，大部分抱着欣赏的想法，认真观看舞台。
还有一些已经被惊艳到失去表情管理能力的，和不知何时离开座位冲到了屏幕前方的，更是即将成为“反应视频”的最佳看点。